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笔趣阁 > 科幻网游 > 全能门神,单核带队 > 第6章 魔鬼训练

第6章 魔鬼训练(第2页/共2页)

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“首先,伱要完成我给出的所有测试项目,方便我指定后面的训练计划。”

门将的技术动作不仅需要准确和熟练,还得要求每个动作都必须做到完美,而且是无止境的不断重复练习。

因为就算是世界上最出色的门将,也会有扑球脱手的失误。

仅仅是因为一个细小的失误,带给球队的影响是巨大的。

所以,巴斯托斯的考察项目,其实就是门将的基本功。

只有对基本功的严格认真的要求,才是具备成为一个优秀门将的条件。

脚下移动速度、高球处理、连续往返两侧门柱扑球、连续扑球、鱼跃扑球……

难度虽然不大,但要求身体持续爆发和动作不变形,这对于门将而言,是一个极大的考验。

不只是门将,球员在持续的高强度训练下,动作变形都是在所难免。

只有不厌其烦地重复基本功,才能在今后的赛场上减少失误。

技术动作检测完毕后,是身体素质的测试。

门将作为球场上特殊的存在,决定了他们要在极短的时间里发挥出身体最高效的能量。

启动速度、爆发力、灵敏、柔韧性,都能体现出门将的身体综合能力。

上午的训练课即将结束,施密特这才有时间过来看看王博的训练情况,却第一时间听到巴斯托斯严厉的呵斥声。

“怎么了,这就跑不动了?”

“手怎么变形了,重来!”

“没吃早饭吗,声音有气无力。我告诉过你,软绵无力的声音,只会让队友恐慌。”

“不行,重来重来。没有完成这个项目,中午不准吃饭。”

很久没有听到这般严厉的训练,施密特笑呵呵问道:“我的老朋友,今天训练得怎么样了?”

巴斯托斯眼睛盯着在训练的王博,并没有理会。

施密特见状,心里咚咚地打起鼓来。

要知道,他签下王博也是顶着不小的压力,俱乐部给青训的资源并不多。

而且他还把王博召进比赛正式名单里,如果不合格,相当于浪费一个名额。

“这小子你们是从哪里找来的?”

好一会,巴斯托斯趁着王博完成一组训练后,才开口问道。

施密特心里又咯噔一下,小心问道:“当然是球探找来的,怎么了?”

巴斯托斯这才看向老朋友,道:“这小子的技术动作开始变形了,你知道意味着什么吗?”

嘶~

“老朋友,你的意思是,昨天比赛的表现,他只是灵光一闪的超常发挥?”

巴斯托斯突然邪魅一笑,道:“灵光一闪?你开什么玩笑。这小子被我折磨这么久,技术动作现在才开始变形,这是我第一次遇到的。”

“他之前表现平平,难道是刚加盟,时差没倒过来?”

听到这里,施密特才彻底将悬着心放进肚子里,笑骂道:“从慕尼黑到这里,需要倒时差吗?”

巴斯托斯眼里露出欣喜的光芒,道:“老朋友,我敢跟你打包票,这小子的将来,会超乎我们的想象,你就偷着乐吧,你将会调教出一名未来世界级的门将。”

经历了上午的魔鬼训练,王博终于可以歇口气,去训练基地的食堂吃饭。

德国的青训之所以成功,和完善的体系息息相关。

球队的食堂准备了多元化有营养的食物,在满足球员训练时所需要的能量外,也注重口味的搭配。

午休后,下午的训练项目是智力训练。

门将的组织和指挥防守,离不开明辨对手的进攻意图才采取相应的防守措施。

选位和出击,要对对方进攻球员进行预测和分析。

还有就是后场组织进攻,同样需要对进攻战术的全面熟悉。

这些都是门将需要在日常培养起来的智力素养。

智力训练又分为理论课和实践课。

巴斯托斯制定的测试干货满满,从智力到体力,王博无不被反复捶打。

直到下午六点,王博才拖着疲惫的身体离开训练场。

但他还不能回宿舍呼呼大睡,而是动身赶往郊区。

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