分明是要一起成为青州年轻统帅的人物，为何他有种完全融不进去的感觉。

“尽快安排武庙洗练吧，不必担心别的事情。”姜秋澜迈步朝屋外走去。

待到她走进隔壁屋子。

沈仪这才看向蒋承运：“什么是武庙洗练？”

满脸老实的中年人终于找回一点自信，也顾不得为何对方突然提出这个问题：“所谓武庙洗练，就是今日看见的那些化神修士阴神陨落后留下的金身，你可以理解为……把他们的部分金身当作宝药吞下，化为己用。”

“当然，只是微不足道的一部分，而且仅会从体内经过大约十息时间，资质上佳的武夫可以留住六成左右，像我这种一般的，大约也就四五成的样子。”

蒋承运回忆起先前凝丹时的场景：“我用了两次洗练的机会才凝聚雏丹，后来又经历了六次，如今离凝丹圆满也只差一步之遥了……不过我们用的凝丹法不同，只能给你做个参考。”

闻言，沈仪突然有些庆幸。

还好刚才被姜秋澜打断了一下，不然他已经在用妖魔寿元硬堆境界了。

当初为了凑够玉液圆满所需的天地气息，不仅吞服了诸多兽元，还花掉了将近六百年的时间。

天地太过小气，修行需靠掠夺。

这武庙洗练，无非也就是把掠夺的目标从妖魔和天地宝药，换成已经陨落的高境界修士。

“对了，刚才姜大人让安排武庙洗练……”

蒋承运用气息将地上的瓷片清理掉，侧眸看去，眼里是掩盖不住的复杂情绪：“所以你是真的全都听懂了？不是故意装的……也不用再熟悉一下吗？”

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